ESTE ES UN BLOG DISEÑADO PARA AQUELLAS PERSONAS QUE DESEAN CONOCER ACERCA DE LA DISIPLINA DEL YOGA Y LOS BENEFICIOS QUE ESTA OFRECE A NUESTRA MENTE Y NUESTRO CUERPO
esa si es relajacion estar acostada por unos minutos....meditando con la mente y el cuerpo
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